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白身魚のおろし煮

a 白身魚の切り身

b 大根(卸し金の粗い目ですりおろす)

c 片栗粉

d 合わせだし  出汁    6
          薄口醤油  1
          味醂     1
        
e 刻みねぎ

f 椎茸(刻む)

g 柚子の皮(刻む)


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1 白身魚は食べやすい大きさに切る

2 片栗粉をまぶして油でカラッと揚げる

3 鍋にdの出しを合わせて沸かす

4 軽く絞った大根卸しと椎茸を沸いた出汁に入れる

5 油で揚げた白身魚の油をよく切って4の中に入れ一煮立ちさせる

6 器に盛り付けて刻んだネギと柚子を散らして出来上がり

* 白身魚はペーパータオルで水気を取ってから
   しっかりめにカラッと揚げる。

* 人参、ゴボウ、タケノコ、エノキなどの野菜を
   刻んで加えても美味しいです。