A 豚バラ肉スライス (ロース肉の薄切りでもOK)
B アスパラ (硬い部分は皮をむく)
C 塩、コショー
D 小麦粉
E 卵
F パン粉
G レタス
H プチトマト
I カクテルソース (a,b,cを鍋に入れて一度火を入れる)
a ウスターソース 1
b ケチャップ 1
c 赤ワイン 0.5
・レモン汁 少々
・マスタード 適量
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1 皮をむいたアスパラが太いときは縦に半分に割り、長さも半分に切る
2 豚肉をまな板の上に何枚か並べて塩コショーをする
3 切ったアスパラを適当な太さ(4~5本)豚肉で巻く
4 アスパラを巻いた豚肉を小麦粉→溶き卵→パン粉の順番でつける
5 中温の油で揚げてから斜め半分に切る
6 器にレタス、プチトマトをあしらって盛り付ける
7 カクテルソースを添えて出来上がり
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